Etape IV : Retour vers le centre de soi-même
1- L'aide aux autres par le rire du centre de soi-même L'aide aux autres, n'est-ce pas d'abord s'aider soi-même?
Donner et recevoir - Ne rien attendre des autres - Prendre ses distances, une manière d'aider
2- La spiritualité du mieux-être La faim spirituelle de notre société - La foi retrouvée
La vie teste à nouveau - Le bien-être intérieur : se créer un espace spirituel sacré
3- La nature qui guérit Notre société en manque de nature - Un bain de lumière contre la fatigue et le stress
Les animaux au secours des dépressifs - Des plantes pour notre bien-être
Le jardinage : l'occasion de se connecter avec votre nature - La nature ou renaître au spirituel en soi
Ce sommaire est un résumé des chapitres du livre. L'ouvrage est un guide pratique, facile à lire, accessible, rempli d'anecdotes, de témoignages concrets. Il aborde des points clefs de notre société actuelle.
Voir EXTRAITS DU LIVRE :sortir du gouffre et le fossile humain
sedum rose et asters d'automne
Vous souhaitez commander ce livre, plus d'informations, dans la section COMMANDE DE LIVRES
Etape II : Composer sa vie
1- La maison matérielle et la demeure intérieure Les apparences inutiles? - Le matériel, outil vers un mieux-être
2- Le rêve de la patience – donner un sens à sa vie Construire ses rêves, cela prend du temps - Les règles d'un rêve qui se réalise - Comment retrouver ses rêves - Donner un sens à sa vie
Etape III : Personnalité (construire son individualité)
1- Les actes quotidiens sont sacrés Transformer l'acte vide en acte sacré
La vision holistique des actes et des émotions : sortir du cercle
2- La relation aux autres ou sortir de la dépendance affective La dépendance affective - Sortir du carcan affectif
Reprendre confiance en soi. Pour le gri-gri psychologique
3- La relation à l'argent – L'abondance qu'est-ce? Renouer avec le véritable Esprit de l'argent
Revoir notre notion de l'abondance - Globaliser la situation : remettre à sa place l'argent et les biens matériels
